毎日暑いですね。 この暑さを乗り切るために、皆様はどうお過ごしでしょうか？ 私の家ではクーラーの点く頻度が高くなりました。 文明の利器って素晴らしい。 先日のニュースで、北海道では、 高多湿・高気温の状態が続いているらしく、 気候的で言えば、ハ…

夏と言えば！そうめんですよね！ 夏以外にもそうめんは食べる機会はあると思います。 さらっと食べられるし、そうめんさえあれば、 そのほかにおかずを作らなくて済んだりもしますよね。 どうでしょう。 私の家では、そうめんの時は、おかずとかは出ないんで…

これから暑さが厳しくなる季節。 日差しも痛いくらい強くなりますよね。 「ちょっと外に出ただけなのに日焼けしちゃった」 みなさんもこんな残念な 経験があるのではないでしょうか。 今回はそんな日焼けの対策方法に ついてご説明したいと思います。 日焼け…

とうとうはじまります！ 夏休み～ いやーーー！！！！ 悲鳴です。 ほんとに、お母さんにとっては、悪夢ですよね。 夢だと言ってー！です。 今年は雨の日が多かったせいもあり、 体もしんどいし、より一層大変さが増してます。 みなさーん、どう過ごしますか…

暑い日が続くとついついエアコンを つけてしまいますよね。 かくいう私もつけることが多いです(笑) 車のエアコンをつけることに躊躇うことは ないと思いますが、家のエアコンはどうでしょう？ 電気代の事を気にしたら、 我慢される方が多いのではないかと思…

暑い季節になりましたね。肌の露出面積が増えて、 日焼けを気にされる方も多いんじゃないでしょうか。 腕や顔など、思い当たる部分はサンバイザーや 腕のカバーをして歩いている方を 見かける事が多いかと思います。 肌はもちろんケアされている方多いかと思…

雨だ雨だ～！ 今年は本当によく降りますね。 水が大事なのは、 重々承知なのですが、 暑くなったり、寒くなったりと、 気温の変化についていけません。 整骨院の先生も、この時期は 軒並み患者さんが増えると言っていました。 つい先日も、筆者は頭痛がひど…

あなたは「ストロベリームーン」というものを 聞いたことがありますか？ 2019年は6/17の満月がそれにあたり、 なんでも「恋愛運に効果がある」ということで とても話題になっていました。 画像もまるでいちごのように ピンクや赤のものが出回っており、 とて…

毎年やって来る梅雨の時期。 じめじめじとじと…カタツムリやカエルが喜びますが、 人間は雨が嫌いでなくても、湿気が多いと憂鬱になりますよね。 洗濯物は乾かないし、髪は整わないし… 最悪なときでは、ふと気付いたときに カビが生えていたりもします。 と…

夏特有のジメジメとした暑さ。皆様はどうお過ごしでしょうか？ 冷たいアイスやジュースを食べ飲みしながら、 クーラーの効いた部屋でまったり過ごしたり、 海に行ったり、プールに行ったりする方もいるかと思います。 油断してると、鼻づまりや、乾いた咳な…

指先がきれいな人には憧れますよね。 指先にまでネイルケアが行き届いている人の爪に比べて、 自分がガサガサとした指先だったり、 爪先が不揃いであったりしては 少し残念な気持ちになってしまいます。 しかし、家事や仕事で指先を使う方にとって、 指先ま…

7月と8月には、土用の丑の日ってありますよね。 聞くとうなぎ食べたくなるんですよ。すでに食べたい。 夏の土用の期間は、暑さが厳しく、 夏バテしやすい期間だったことから、 体にいいものを食べる「食い養生」という風習があったそうです。 うなぎには目に…

これからの季節に欠かせないものとは… そう！日焼け止めです！ 今日は曇っているから塗らなくてもいいや。 なんて思ったそこのあなた！！ 曇りの日は晴れの日よりも紫外線が強いと言われてるんです。 それなのに！日焼け止めなしでで外出する気ですか！？ 紫…

梅雨はじめじめして、「なんだか憂鬱な気分になる」 という方もいるのではないでしょうか？しかし梅雨の時期は初夏にあたり、 ちょうど花が見頃になる植物もあるのです。今回はそんな梅雨時に咲く花についてご紹介していきます。 梅雨に咲く花①アジサイ(紫陽…

季節は梅雨に入り、暑い日が増えてきました。 今年の夏はどうなるかはわかりませんが、 去年の猛暑を思い出すと、 暑いのはできるだけ勘弁ですよね… さて、夏に大活躍するのはそうエアコンですよね。 しかし、何年も買い替えず使っているエアコンは いつ壊れ…

今年も暑い夏がやってきました。 夏といえば、そう、熱中症の季節です！ 既にもう熱中症による被害が続出…。 熱中症を軽く見てはいけません。 それが原因で大変な目に遭う場合もあるんです！ 最近では「熱中症対策」を呼びかけています。 熱中症にかからない…