連日暑い日が続きますね。 皆さんはどうお過ごしでしょうか？ 夏バテ気味の人もいるんじゃないかと思います。 夏バテって厄介ですよね。 食欲がなくなって、食べる量が減って、 体重が落ちるから嬉しい！ なんていう人はあまりいないと思います。 確かに食べ…