気になった話をまとめる日記

日々の気になったことを書いていくブログです。

2019-09-06から1日間の記事一覧

納豆の栄養成分ってどんなもの?その効果について

私たち日本人の代表的な 食べ物と言えば納豆ではないでしょうか。 海外の人たちから見れば糸をひく ねばねばしたニオイのある食べ物で 敬遠されがちですが、健康に良いのは みなさんご存知だと思います。 でも、どう体にいいのかわからない方も 多いのではな…