二日酔い。 お酒を飲む人だったら誰でも一度は 経験したことがあるでしょう。つらいですよね。 日本酒は二日酔いしやすい、焼酎の方がよい、 などと聞くことがありますが、どういうことなのでしょう。 そもそも二日酔いとは お酒を飲むとアルコールが肝臓で…

はちみつレモンやハニートーストなどは ちみつを使ったものはとても美味しいですよね。 でも、「はちみつってカロリーが高そう。」 と思っている方も多いのではないでしょうか。 今回はそんなはちみつについてご説明させて頂きたいと思います。 はちみつは太…

「低糖質ダイエット」と言う言葉を 耳にしたことはありませんか？ でも、糖質についてよくわからない方もいると思います。 今回はダイエットをしている、 これからしたい方に向けた 低糖質レシピをご紹介したいと思います。 低糖質の食事を心掛け健康的で ス…

ここ数年程前から夏になると スーパーで見かけるようになった野菜、ズッキーニ。 「あまり馴染みもないし食べ方もよくわからない」 こういった理由で買うことを ためらってしまう人もいると思います。 そんな方のために今回はズッキーニについてご説明します…

「最近運動不足で体重が重くなった。」 「社会人になってから忙しくて運動する機会がなくなってしまった。」 「ジムに通いたいけどお金がかかる。」 色々な理由から運動することを考えていても 実行に移すことができない方、いるのではないでしょうか？ 今回…

ジメジメした季節がやってきました。 筆者はほんとに大嫌いです。 季節になくてはならないものですが、 頭がぼんやり、やる気激減です。 梅雨の時期、頭痛やむくみがひどくなるってことありますよね。 それが引き金で、夫婦喧嘩ってことも多々。。 夫婦喧嘩…

みなさん猫は好きですか？ 出掛け先のポスターや広告で 「動物愛護施設 里親募集」といった 内容の物を目にすることもしばしば… 新しい家族を迎えようとしている方に、 これは知っておいてほしいという内容を紹介します！！ 準備してほしいもの まず、かなら…

いつまでも仲の良い夫婦って微笑ましいですよね。 大好きな人と結婚できたからにはずっとラブラブでいたいと思うはず。 しかし！今の日本は3組に1組は離婚しています！ 実はいつまでもラブラブでいることは簡単なことじゃないんです。 いつの間にか気持ちが…

皆さんのお家には観葉植物があるでしょうか？ 簡単にお家に緑を取り入れられて、見た目にもよいですよね。 しかし意外に悩むのが「水やりのタイミング」ではないでしょうか？ 特に観葉植物はお家の中にあることも多いので、 外にある植物とは水をあげるタイ…

私の無印良品歴 うーん、、、 高校一年生の時にパーカーが流行り、 無印のモクグレーのパーカーを買ったのが初めです。 かれこれ２４年ほど前になりますが。 いまだに、大ファンです。 コンビニで見かけるようになったのは、いつごろだろ？ 私的にはそんなに…

コメダ珈琲のモーニング行ったことありますか？ コメダと言えば名古屋発祥。 名古屋生まれのママ友さんからモーニングはよくいくよ～ と聞いてから、気になって気になって、 たまたま名古屋に行く機会があったので、 せっかくだし、コメダ珈琲発祥の第一号店…

子供についつい与えてしまってませんか？ そう！おやつ、ジュース、デザートなどなど、、 美味しそうに食べる姿は嬉しいですよね。 でも、 子供は素直！ またすぐ欲しがります。 なんとなくダラダラ与えてしまってませんか？ 大人もです。 お酒、おつまみ、…

みなさん知ってますか？ 世の中で働いてる主婦がどのくらいいるか。 その中でも、子持ちの主婦の割合がどれくらいなのか？ 地域性、家庭環境で差はあるかもしれませんが、 結構いるんではないでしょうか？ 実際、私も子供が1歳のときから働いていました。 が…

皆さんは普段スーパーやコンビニで買い物をするとき、 エコバックを持参していますか？ 基本的にレジ袋をもらうという方が多いかもしれませんね。 予定では2020年の4月から、レジ袋が有料化されるということで 話題になっています。(※2019年6月現在の情報) …

皆さん、こんにちは＾＾ 私は、好奇心が強いので個人的に気になった 情報やネタを掘り下げて、皆さんに共感して 頂けるような情報をたくさんお届けして、 いきたいと思います♪ 液体ミルクが２０１９年３月からいよいよ、 日本でも解禁されて現在、明治森永・…

気温が上がってきておりますが、 いかがお過ごしでしょうか？ 特に今年は5月から夏日であることも多く、 汗ばむことも多くなってきましたよね。 そんなとき手軽に使えるのが「手ぬぐい」です。 現在は100均でもかわいいものが たくさん揃っているので、 何枚…

指先まで綺麗な人って憧れますよね。 それは女性でも男性でも同じです。 女性の細い指先が好きな人もいれば、 男性の長くて綺麗な指先フェチな方も 実はいらっしゃるのではないでしょうか？ また、指先まで清潔感ある お手入れをされている人を 見ると好印象…

皆さん、こんにちは＾＾ 私は、好奇心が強いので個人的に気になった 情報やネタを掘り下げて、皆さんに共感して 頂けるような情報をたくさんお届けして、 いきたいと思います♪ 液体ミルクの販売が２０１９年３月から、 日本で解禁されていますが粉ミルクと違…

夏特有のジメジメとした暑さ。皆様はどうお過ごしでしょうか？ 冷たいアイスやジュースを食べ飲みしながら、 クーラーの効いた部屋でまったり過ごしたり、 海に行ったり、プールに行ったりする方もいるかと思います。 油断してると、鼻づまりや、乾いた咳な…

皆さん、こんにちは＾＾ 私は、好奇心が強いので個人的に気になった 情報やネタを掘り下げて、皆さんに共感して 頂けるような情報をたくさんお届けして、 いきたいと思います♪ 30代のママ友へ誕生日プレゼントを贈る場合、 値段(価格)が高価な商品やブランド…

皆さんは毎月どれだけの金額を貯金に回せていますか？ 貯金って、意識しないと難しいんですよね。 毎月もらうお小遣いやお給料の中から やりくりしていると、あともう少し 収入があれば…って思うことがあるかもしれません。 今の状態から収入を増やすとなる…

ご結婚されている方たちは奥様が 家計の管理をしている方が多いのではないのでしょうか？ 家計の収入と支出を毎月眺めては、 ため息が出てきてしまう、そんな経験もあると思います。 奥様が家計を管理なされていると、夫は お小遣い制という家庭が多いでしょ…

みなさん、習い事って何をしていましたか？ スポーツであったり、塾であったり、芸術関係だったり… 最近では、プログラミングに関することや、 カポエラのような特殊な拳法など、さまざまな習い事があります。 今回はそんな数ある習い事のなかで、 習い事ラ…

二の腕や太ももを見たとき ごつごつしてるなと感じたことはありませんか？ つまむとよく見えるそれ。それがセルライトなんです！ セルライトとは、脂肪と老廃物が固まったものです。 運動不足やストレス、偏食などにが原因で起こるため、 太っている人にだけ…

スムージーとは、野菜や果物をミキサーで 混ぜるだけで簡単に作れるドリンクのことです。 材料が栄養たっぷりの野菜や果物なので健康にもダイエットにも効果的！ 自分の好きなものを合わせて作ることができるので 美味しくいただきながら体の内側から綺麗を…

皆さんは悩んだことがないでしょうか？ 愛犬の無駄吠えに。 来客を知らせるインターフォンに吠え散らかし、向こうの声が聞こえない… モニター付きのインターフォンならいいのですが、 それ以外では声が聞こえないと誰が来たのかも分からないですよね。 そん…

こんにちは！今回はみなさんに試してほしい「ストレス解消法」をご紹介！ 人や気分、体調などによって解消法はさまざま… ぜひ自分にピッタリの解消法を見つけてくださいね！ そもそもストレスをためるとどうなるの？ まずおさえておいてほしいのが、 ストレ…

今や子供の数よりペットの数の方が 上回っていると言われている世の中。 これから犬を飼おうと思っている方も たくさんおられると思います。 しかし、初めて犬を飼うのであれば、 それなりの準備と、犬の性格も理解しておかなければいけません。 例えば、小…

ご飯に合う最強のお供と聞かれて 海苔と答える人は多いと思います。 確かに、板状海苔なんかは、ご飯を巻くために 生まれてきたと言ってもいいぐらい ご飯に合いますよね。 そんな海苔ですが、大きく分けて 日本海苔と韓国海苔の2つがありますよね。 どちら…

最近、愛犬達の健康診断のために 動物病院へ行ったのですが、 そこで獣医の先生にこんなことを言われたんです。 「２匹とも標準体型なところも珍しいわあ。」 と…。…ん？？先生、どういうことですか？ 詳しく聞いてみると、 今は飼い犬の約８割が肥満なんだ…